В настоящее время онкологические заболевания ко всеобщему сожаления являются довольно частым явлением. Статистика оставляет желать лучшего, а врачи бьют тревогу, так как конкретного эффективного лечения не существует. Как сообщает Syl, каждый четвертый заболевает раком и прогнозы не утешительны.
Рак кожи считается самой распространённой формой онкологического заболевания. Именно в летний период особо опасно нахождение на солнце, ввиду более сильного влияния ультрафиолетового излучения на человеческий организм. И все же специалисты утверждают, что существуют меры и пути для предотвращения заболевания.
Во-первых, начинайте использовать солнцезащитный крем с SPF не менее 30 и не жалеть в количестве, так как многие используют слишком малое количество, которое уходит в никуда.
Во-вторых, полезное питание, которое включает в себя рацион, богатый жирными кислотами омега-3 и омега-6. Также необходимо включить в рацион зеленые листовые овощи, рыбу, орехи, семена льна, зеленый чай.
В-третьих, посещайте больницу по чаще по поводам и без, ведь ранняя диагностика заболевания иногда роковым образом меняет всю ситуацию. Даже если вы не чувствуете болей и не выявили никаких симптомов, то запишитесь на прием к дерматологу на обычную консультацию.
Эти фундаментальные советы помогут вам защититься от онкологического заболевания кожи и снизить риск появления злокачественных образований.