Доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН, профессор кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики РНИМУ имени Пирогова, главный учёный секретарь Всероссийского общества неврологов Михаил Мартынов сообщил довольно нелицеприятные факты, которые стали свидетельствовать о негативной статистике заболеваний. Дело в том, что в последнее время инсульт стал встречаться все чаще у молодого поколения.
Довольно печальная статистика нам твердит, что с каждым годом число людей, подвергшихся заболеванию неустанно увеличивается. Эксперты уверены, что каждый четвертый человек находится в зоне риска. Более того, эксперты прогнозируют, что в этом году около 14,5 миллиона человек перенесут инсульт. Статистика и прогнозы крайне негативны, однако доктор медицинских наук утверждает, что бояться нечего, когда ты следуешь советам врачей и не пренебрегаешь предупредительными мерами.
Мартынов убежден, что причина кроется в ежедневной рутине россиян. Более того, доктор медицинских наук отметил, что неправильный рацион питания, постоянный стресс и малоподвижный образ жизни стали результатом участившихся инсультов.
Михаил Мартынов сообщил, что правительство должно забить тревогу и начать борьбу против «вредной» жизни и вести активную пропаганду здорового образа.
Именно поэтому так жизненно необходимо предпринять всевозможные меры по устранению источников заболевания. Во-первых, необходимо отказаться от вредной пищи и повысить удельный вес овощей и фруктов в своем рационе. Во-вторых, необходимо научиться избегать всевозможные источники стресса и научиться правильно реагировать на окружающие нас события и явления. В-третьих, необходимо наконец начать вести спортивный образ жизни и отказаться от пассивности.
Следование данных советов уж точно не затруднит ежедневную рутину. Данные советы станут гарантом здорового будущего и укрепления здоровья.
Михаил Мартынов убежден, что переосмысление своей жизни является первостепенным фактором к эффективному изменению рутины. Таким образом, без желания и веры нет смысла менять себя и свое мировоззрение. Эксперты убеждены, что люди должны наконец прислушаться к многочисленным советам и понять всю важность текущих событий. Здоровье является огромнейшим богатством, а не ценить его является глупейшей ошибкой.