News-24
No Result
View All Result
News-24
No Result
View All Result
News-24
No Result
View All Result
Фото: 123ru.net

Фото: 123ru.net

17.06.2020

Найдены простые продукты помогающие защитить легкие от COVID-19 Организм с хорошим иммунитетом, который готов к проникновению вирусов, легче борется ними

Руководитель Испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии Эусеби Чинер полагает, что чаще всего вирусные атаки на легкие можно предотвратить или сделать так, чтобы заболевание проходило в легкой форме без негативных последствий для организма.

По словам пульмонолога, организм с хорошим иммунитетом, который готов к проникновению вирусов, легче борется ними. На укрепление организма положительное влияние оказывает правильный образ жизни, соблюдение режима сна, полезное питание и регулярные физические нагрузки.

Как отметил диетолог Алехандро Кановас, как для укрепления человеческого организма в целом, так и для дыхательной системы в частности, необходимо регулярно употреблять несколько простых продуктов питания, например, яйца, орехи, оливковое масло, качественные молочные продукты без добавок. Например, в составе яиц есть жирорастворимые витамины, в частности витамин А, а также высококачественные белки.

По словам работников Университета Макмастера и их с коллег из Hamilton Health Sciences в Канаде употребление одного яйца в день не повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, как считают некоторые ученые.

Вторым полезным продуктом является цельный рис, который оказывает исключительно положительное влияние на функционирование микробиоты кишечника, а также укрепление иммунной системы.

Еще одним продуктом, которые советуют употреблять эксперты, является рыба. Она должна присутствовать в рационе не менее трех раз в неделю. Омега3, которая содержится в составе рыбы, обладает сильным противовоспалительным эффектом.

 

Подпишись и получай новости первым!

17.01.2021

Навального задержали в аэропорту Шереметьево Первоначально самолет авиакомпании «Победа», на котором он летел, должен был прибыть во Внуково

17.01.2021

Париж заявил о сожалении из-за выхода РФ из Договора по открытому небу РФ инициировала процедуру выхода из ДОН 15 января этого года

17.01.2021

Чубайс: власти России совершили грубую ошибку из-за углеродного налога ЕС намерен ввести трансграничный углеродный налог, который российские предприниматели должны будут оплачивать в любом случае




16.01.2021

Москва получила около 10 млн б/у перчаток для защиты от COVID-19 По сведениям надзорного ведомства, российская компания подписала договор с иностранной организацией, на закупку виниловых перчаток

16.01.2021

Мобильная связь в РФ станет дороже на 15% Причинами такого роста могут быть неполученная из-за пандемии COVID-19 прибыль

Фото: news.myseldon.com
15.01.2021

Московские школьники возвратятся в школы 18 января Школам необходимо максимально выполнять меры эпидемиологической безопасности

16.01.2021

В России увеличились цены поездок на такси Главная причина повышения цен напрямую связана с быстрым восстановлением рынка после пандемии

16.01.2021

Кравчук считает, что Украина пойдет на компромиссы по Крыму и Донбассу В вопросе водоснабжения крымского полуострова пресной водой Киев не намерен специально создавать какие-то проблемы

16.01.2021

Минобороны Швеции продемонстрировало войну с Россией Ведомством было подготовлено 5 роликов о возможной войне

15.01.2021

Температура океана в 2020 году достигла максимума В океане от поверхности до 2000 метров оказалась самой высокой, начиная с 1955 года

Фото: Twitter
15.01.2021

В Петербурге полицейские спасли 3 подростков из «группы смерти» В проверке участвуют работники подразделения по делам несовершеннолетних.

15.01.2021

Житель Уфы приговорен к 8 годам колонии за убийство педофила Защитник подростка избил 54-летнего предполагаемого педофила, который умер на руках врачей в машине скорой помощи

  • МЕДИАКИТ
  • О сайте
  • Контакты
  • Наш Дзен канал

117105 Москва Варшавское шоссе д.1, стр.1-2, комн. 50
Тел.: +7 (968) 061-73-77
© 2017-2019 Ньюс-24 Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 — 70973.

Список запрещенных организаций в РФ

No Result
View All Result
  • Контакты
  • Авторы
  • МЕДАКИТ

117105 Москва Варшавское шоссе д.1, стр.1-2, комн. 50
Тел.: +7 (968) 061-73-77
© 2017-2019 Ньюс-24 Свидетельство о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 — 70973.

Список запрещенных организаций в РФ