В том случае, если человек осознанно и постоянно выбирает виртуальное общение взамен настоящему, то он может иметь серьезные проблемы с психикой.
По словам психолога Дмитрия Синарева, человек современности не отрывается от смартфона не на минуту, поэтому развитие реальной зависимости от гаджета развивается довольно быстро. Однако обратить внимание человека на имеющуюся проблему бывает очень сложно.
Постоянное общение человека со смартфоном является одним и видов измененного состояния сознания. При этом единственно верным способом возвратить человека в мир живых людей – это разбить такое состояние.
Как заявляет эксперт, просто попросить человека отложить гаджет в сторону и начать беседовать не получится. А вот демонстративно достать свой собственный телефон и предложить на время забыть про виртуальный мир вполне может подействовать. На такое предложение человек может отреагировать по-разному, однако привлечь к своей персоне внимание получится.
Кроме этого, по мнению психолога, эффективным способом отвлечься от телефона станет физическая активность. Если пробежать по улице нет возможности, то можно сделать зарядку дома.