• О сайте
  • Контакты
  • Список запрещенных в РФ организаций
Среда, 14 мая, 2025
News-24
No Result
View All Result
News-24
No Result
View All Result

Занятия спортом по вечерам признаны полезными для здоровья

15/06/2021
in Новости

Эксперты выяснили, что занятия физическими упражнения по вечерам являются полезными не только для желающих похудеть людей, но и для метаболического здоровья в сравнении с физической активностью по утрам.

Так, сотрудники из Института исследований здоровья Мэри Маккиллоп при Австралийском католическом университете в Фицрое завершили крупное исследование по этому вопросу. В рамках работы они сравнили данные различных мужчин, имеющих лишние килограммы, которые в течение длительного времени питались пищей с высоким содержанием жиров.

В результате ученые выяснили, что та группа мужчин, которая занималась физкультурой в вечернее время суток, имела лучший эффект от тренировок. Например, такие мужчины смогли смягчить различные неприятные последствия от приема большого количества жирной еды.

Вместе с тем эксперты подчеркивают, что сейчас пока нельзя со 100-процентной уверенностью утверждать, что спортивные тренировки в вечернее время полезнее и лучше для человеческого организма.

Свой вывод они объяснили рядом причин. Во-первых, в ходе эксперимента специалисты не проводили анализ показателей тех людей, у которых отсутствовали лишние килограммы. Во-вторых, исследователи не проверяли, какое именно могут оказать на них влияние занятия спортом, проводимые в разное время суток.

ShareShareShare

Читать еще посты

Новости

Bild: ЕС может ввести санкции против части банков и ограничить поставки урана РФ

14.05.2025
Новости

Зеленский: конфликт с Россией не продлится еще 10 лет, Украина не выдержит

14.05.2025
Новости

В России возможен дефицит сахара и картофеля в 2025 году

13.05.2025
Новости

ОСН: с 30 мая вступят в силу новые правила перевода денег на карты россиян

13.05.2025
Новости

Уиткофф уверен, что Москва хочет мирно урегулировать украинский конфликт

13.05.2025
Новости

Закон о локализации такси рассмотрят во втором чтении с поправками

12.05.2025
Новости

Sky News: после ультиматума лидеров Европы Трамп встал на сторону Путина

12.05.2025
Новости

АТОР: отмены и задержки авиарейсов затронули около 60 тыс. пассажиров

07.05.2025
Новости

АКОРТ: Из-за скидок в маркетплейсах в РФ могут исчезнуть торговые центры

07.05.2025
Next Post

В России запретили навязывать потребителям дополнительные услуги

Глава ВОЗ допустил возникновение новой пандемии

ЦБ: без повышения ставки инфляция «ударила» бы по кошелькам граждан сильнее

Источник погодных данных: прогноз погоды на завтра Москва
Новости

Уиткофф уверен, что Москва хочет мирно урегулировать украинский конфликт

by News-24
13.05.2025
Общество

Строительный бум: каждое третье разрешение на строительство домов в Алтайском крае оформлено на Golden Homes

by News-24
12.05.2025
Новости

Закон о локализации такси рассмотрят во втором чтении с поправками

by News-24
12.05.2025
Новости

Sky News: после ультиматума лидеров Европы Трамп встал на сторону Путина

by News-24
12.05.2025
Общество

«Манчестер Юнайтед» готов активировать клаусулу Матеуса Куньи

by News-24
12.05.2025
  • О сайте
  • Контакты
  • Список запрещенных в РФ организаций
editor.news24@yandex.ru

© 2012-2023 Сетевое издание News-24. На сайте могут содержаться материалы 18+

No Result
View All Result

© 2012-2023 Сетевое издание News-24. На сайте могут содержаться материалы 18+