Психолог Диана Лобанова заявила, что осенняя хандра, которая появляется у большого количества россиян с началом холодного сезона, может сигнализировать о начале депрессии. Об этом она рассказала изданию «Известия».
Осенняя хандра, в нормальном состоянии, достаточно быстро исчезает и человек адаптируется к новому времени года. Однако, в более запущенных случаях, состояние может перекочевать в депрессию. Психологом было отмечено, что заболевание имеет симптомы в виде плохого настроения, уменьшения интереса и отсутствием удовольствия от любой деятельности, которая когда-то приносила положительный спектр эмоций. Еще эксперт подчеркивает появление быстрой утомляемости.
Лобанова порекомендовала записаться к психологу, если эти симптомы были замечены. Они должны провести диагностику и проверить симптомы расстройства. Обращаясь к краткосрочным методам психотерапии, от болезни можно избавиться без каких-либо последствий.