Хлеб и снеки были названы причиной гниения зубов. Об этом рассказал американский стоматолог Кэри Гольдштейн. Он рассказал о всех продуктах и напитках, способных навредить здоровью зубов. Такой информацией он поделился с изданием Eat This, Not That!
Сначала специалист рекомендовал обращать внимание на сладкие газированные напитки. «Сахар, который содержится в таких напитках, остается на зубах и из-за этого растут кислотообразующие бактерии. Так появляется зубной налет, приводящий к кариесу. Как следствие: происходит разрушение и изменение цвета зубов» — заявил врач. Если избавиться от любви к газированным напиткам не удается, то специалист дал совет ополаскивать ротовую полость после нее с помощью воды.
Еще зубам могут навредить продукты, которые способны прилипать к зубам. Среди них: сухофрукты, жевательные конфеты. Из-за того, что остатки такой пищи трудно очистить с помощью щетки, кусочки сладкой еды застревают на зубах. Так появляется кариес. «Чтобы бороться с появлением кариеса, нужно выбирать куда более здоровые и не липкие закуски. Так можно сказать про любые овощи, сыр или же орехи» — заявил врач.
