Согласно результатам нового исследования ученых даже незначительные занятия спортом способны уменьшить риск возникновения и развития рака молочной железы.
Во время проведения исследования эксперты поняли, что правильный рацион питания, в то числе ежедневное употребление омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, может эффективно защитить женский организм от развития онкологического заболевания груди.
Исследователи выяснили, что распространению плохих раковых клеток груди мешают омега-3. Этот вид жирных кислот способствует выработке Т-клеток, которые существенно укрепляют иммунную систему человека, делая ее намного сильнее в борьбе с раковыми опухолями.
Омега-3 являются незаменимыми для человека жирными кислотами, которые можно получить из еды. Например, в США данные жирные кислоты признаны лекарством, которое способно отодвинуть наступление старости и продлить молодость. С помощью омега-3 происходит укрепление клеточных мембран, их недостаток как раз и может вызвать рак молочной железы, а также другие виды онкологических заболеваний.
Эксперты установили, что большая часть случаев рака молочной железы была напрямую связана с гормональным дисбалансом в организме. Однако вовремя измененный режим питания, образ жизни способны положительно повлиять на организм и уменьшить вероятность появления онкологического заболевания.
Кроме того, на основании результатов исследования ученые пришли к выводу, что данному раку груди наиболее подвержены женщины, которые употребляют спиртные напитки и курят.
