В рамках проекта «Лето в Москве» на одной из центральных площадок состоялось мероприятие «Здоровое лето вместе», направленное на популяризацию физической активности, культуры правильного питания и профилактики заболеваний. Организаторами выступили Федерация специалистов превентивной медицины и питания и Правительство Москвы.
Мероприятие прошло 15 августа 2026 года и объединило жителей столицы разных возрастов вокруг идеи осознанного отношения к собственному здоровью.
Проект был приурочен к Всероссийскому Дню физкультурника, который в 2026 году отмечается 8 августа, и стал частью масштабной городской программы «Лето в Москве».
Фестиваль «Здоровое лето вместе» открыл заместитель префекта Юго-Западного административного округа города Москвы Владимир Промыслов. Он поприветствовал участников мероприятия, пожелал всем хорошего настроения, крепкого здоровья и отметил важность проектов, которые объединяют жителей вокруг ценностей активного образа жизни, спорта и заботы о себе и своих близких.
Главным экспертом и участником программы стала член Общественной палаты Российской Федерации, президент Федерации специалистов превентивной медицины и питания, врач-диетолог-нутрициолог Ирина Писарева.
«Сегодня одна из ключевых задач — сделать заботу о здоровье понятной и доступной для каждого человека. Профилактика начинается не в кабинете врача, а с ежедневных привычек: движения, грамотного питания, полноценного восстановления и внимательного отношения к своему организму. Такие семейные мероприятия помогают не просто рассказать о здоровом образе жизни, а показать людям практические инструменты, которые они могут использовать каждый день», — отметила Ирина Писарева, член Общественной палаты РФ.
Мероприятие прошло в формате интерактивного «города здоровья», где каждый участник мог не только получить полезную информацию от экспертов, но и сразу применить ее на практике.
Открыла программу фестиваля певица Надежда Гуськова, исполнившая песню «Россия».
Особым гостем мероприятия стал заслуженный мастер спорта России, серебряный призёр Олимпийских игр 2010 года в лыжных гонках Александр Панжинский. Спортсмен поделился с участниками своим опытом и дал практические советы о том, как регулярная физическая активность, правильное восстановление и дисциплина помогают укреплять здоровье и сохранять активность на долгие годы.
Одним из первых мероприятий стала открытая общеукрепляющая тренировка под руководством тренера по здоровому образу жизни. Участники выполнили комплекс упражнений на все группы мышц с акцентом на суставную гимнастику, правильное дыхание и безопасную физическую нагрузку. Формат был адаптирован для людей с любым уровнем подготовки — от новичков до опытных участников.
Особое внимание гостей привлек мастер-класс «Сладкая польза», посвященный принципам здорового питания. Нутрициолог вместе с участниками приготовил полезный десерт из натурального йогурта и гранолой без сахара, показав, что сбалансированный рацион может быть простым, вкусным и доступным для всей семьи.
В рамках интерактивной площадки «Проверь свой рацион» участники прошли блиц-опрос о правильном питании, водном балансе и роли микроэлементов. Эксперты разобрали распространенные ошибки и дали практические рекомендации по формированию полезных пищевых привычек.
Все участники викторины получили подарки от партнеров мероприятия — протеиновые коктейли Shock milk.
«Здоровое лето вместе» стало примером того, как общественные организации, экспертное сообщество и городские инициативы могут объединяться для формирования культуры здоровья и профилактики заболеваний.
Организаторы отмечают, что подобные проекты будут продолжены и направлены на создание доступных форматов просвещения в сфере питания, спорта и здорового образа жизни для жителей Москвы и других регионов России.
